~回顧録~(kai-co-log) ~回顧録~(kai-co-log)

  • ホーム
  • お金と暮らし (10)
  • 暮らしの最適化 (12)
  • 楽天経済圏 (10)
  • プロフィール
【ダイエットの記録 2026年4月度】目標達成目前から旅行で一歩後退|累計-4.8kg、『運動と食事のバランス』を再認識した月 2026年5月2日
【ダイエットの記録 2026年3月度】ストレス・睡眠不足でリセットからゴルフ練習と休息で累計-4.6kgまで挽回した月 2026年5月2日
【ダイエットの記録 2026年2月度】40代会社員が「日々の波」と付き合う方法|累計-2.2kg、焼肉リバウンドを経験した月 2026年5月2日
【ダイエットの記録 2026年1月度】40代会社員の減量計画スタート月|正月太り解消から累計-1.2kgまで 2026年5月1日
燕三条・弥彦1泊2日の一人旅|40代が学んだ「現場判断」の技術と装備の教訓 2026年4月27日
楽天トラベルで実現する40代の“投資旅行”|ポイント錬金術×コスパ重視の宿選びで一人旅を最適化する 2026年4月16日
ダイエット記録
第1フェーズ:5kg減量(達成)
0
目標まで(kg)
-6.0
累計(kg)
100%
達成率
目標到達ライン
1月2月3月4月5月
第2フェーズ:エクストラ-2kg(進行中)
2.0
目標まで(kg)
-6.0
累計(kg)
0%
達成率
エクストラ-2kg目標
5月6月7月8月9月
最終更新:2026/5/2 詳細データを見る → 月次レポートを読む →

カテゴリー

  • 健康・ダイエット記録 (4)
  • お金と暮らし (10)
  • 暮らしの最適化 (12)
  • 楽天経済圏 (10)
プロフィール背景画像
プロフィール画像

kai(カイ)

40代商社勤務の経理マン
FP2級・簿記2級保持
合理的なお金の使い方と暮らしの最適化を実体験ベースで発信中
▶ 詳しいプロフィールはこちら

【ダイエットの記録 2026年4月度】目標達成目前から旅行で一歩後退|累計-4.8kg、『運動と食事のバランス』を再認識した月 2026年5月2日
【ダイエットの記録 2026年3月度】ストレス・睡眠不足でリセットからゴルフ練習と休息で累計-4.6kgまで挽回した月 2026年5月2日
【ダイエットの記録 2026年2月度】40代会社員が「日々の波」と付き合う方法|累計-2.2kg、焼肉リバウンドを経験した月 2026年5月2日
【ダイエットの記録 2026年1月度】40代会社員の減量計画スタート月|正月太り解消から累計-1.2kgまで 2026年5月1日
燕三条・弥彦1泊2日の一人旅|40代が学んだ「現場判断」の技術と装備の教訓 2026年4月27日
楽天トラベルで実現する40代の“投資旅行”|ポイント錬金術×コスパ重視の宿選びで一人旅を最適化する 2026年4月16日
HOME
  • お問い合わせ
プライバシーポリシー/免責事項

© 2026 ~回顧録~(kai-co-log) All rights reserved.