2026/4/6週次レポート｜楽天シリーズ完結へ・歯科検診で実感した電動歯ブラシの実力

毎週月曜更新

1. ブログ運営：楽天シリーズ、ゴールが見えてきた

先週は3記事を公開。楽天経済圏シリーズも終盤戦、次のテーマ選びがいよいよ楽しみになってきました。

先週は以下の3記事を公開しました。

楽天経済圏シリーズは「あと少しで一通り書ききれる」というところまで来ました。一つのテーマを体系的に書き続けることで、記事同士のつながりも生まれ、読者にとっても参照しやすいコンテンツ群になっていると思います。

次のテーマは現在模索中です。投資・節約・資格・ライフスタイルと、書きたいことはまだまだたくさんあるので、方向性が固まったらまたご紹介します。

経理・管理部門の「繁忙期ロード」が続きます。それでも会社の好業績が、何よりの励みに。

年度末の慌ただしさがようやく落ち着いたと思ったら、今度は決算シーズンの始まりです。経理・管理系の仕事をしている方ならお分かりいただけると思いますが、この時期は通常業務に加えて各種資料の作成が重なり、なかなかハードな2か月が続きます。

上場企業のような厳しいスケジュールではないので、その点は救いではありますが、それでも「いつもより多い」は確か。気を引き締めて臨みます。

ただ、今期は会社として過去最高の売上・利益を達成できそうです。利益が出てこそ、社員への還元も会社の成長も成り立つので、その意味でも充実感のある決算になりそうです。

新コンボの習得中でMRが約100ダウン。「考えながら動く」段階は上達の通過点、反復練習あるのみ。

趣味の『ストリートファイター6』ですが、先週も苦戦が続きました。

新しいコンボを練習中なのですが、まだ体に染み込んでいないため、対戦中に「次はこの技」と考えながら動いてしまい、肝心の判断が遅れる悪循環に。結果としてMRが100ほど下がってしまいました。

ただ、これは上達における「一度崩れる」フェーズだと考えています。

焦らず、地道に反復練習を続けていきます。

雨天続きで歩数は伸び悩みましたが、「歩き方」を工夫することで質を補う作戦が奏功。減量は着実に進んでいます。

目標：今年の健康診断までに5kg減量する！（残り6か月、あと1kg）

先週も雨の日が多く、帰宅時のウォーキングの歩数は少なめでした。

健康維持に必要な目安は「1日8,000歩（うち速歩き20分）」と言われていますが、帰宅時に2駅分歩くだけでは、なかなかその水準に届かないのが現実です。

そこで帰宅時のウォーキングで意識しているのが、歩くスピードよりも「歩幅を広げること」。速歩きというほどではありませんが、いつもより少し大股で歩くようにしています。普段は使わない筋肉も動員できるため、同じ歩数でも消費カロリーが上がる——そんな話を耳にして実践中です。

雨の日が多い中でも、目標の「残り1kg」は視界に入っています。このまま丁寧に続けていきます。

定期検診で「よく磨けている」とお墨付き。電動歯ブラシへの投資は、確実に口内環境に還元されていました。

週末は歯医者へ。半年に1度、歯の検査とクリーニングのために通うようにしています。

以前このブログでご紹介した電動歯ブラシを使い続けた結果、担当の先生から「よく磨けていますよ」とのお言葉をいただきました。日々の積み重ねが数値や評価に反映されると、やはり嬉しいものです。

一点だけ指摘されたのが、前歯のプラーク。歯並びが少し悪いためプラークが残りやすく、そこだけ磨き残しがあるとのこと。次回の検診では歯列矯正について先生に相談してみようかと考えています。大人になってからの矯正については、費用・期間・見た目など気になる点が多いですが、まずは話を聞くことから始めてみます。

新年度の始まりとともに、ブログも生活も少しずつ前に進んでいます。

楽天シリーズの完結、ダイエット目標の「あと1kg」、ストリートファイターの反復練習——どれも「継続の力」が問われる取り組みです。焦らず、でも止まらず。引き続き地道に積み上げていきます。

最後まで読んでくださった方、ありがとうございました。