2026/2/16週次レポート:「記事執筆の進展と確定申告シーズン、体重管理の現状報告」

毎週月曜更新

ブログ運営：12回目の更新と「書く習慣」の変化

「固定費の最適化」をテーマに2記事同時公開。関連テーマをまとめて書くことで、執筆の効率化と内容の深掘りを両立しました。

2026年に入り7回目、ブログ再開後通算12回目の更新です 。 今週は週次レポートに加え、以下の別記事を2つアップしました。

• 「光回線・ホームルーター・テザリングを比較｜結論：光回線が一番おすすめ」
• 楽天経済圏でも「楽天でんき」を選ばない理由

実は今回、2本同時にアップできたのには理由があります。それは「家計の固定費見直し」という共通テーマで内容が密接に関連していたからです。

先週公開した「楽天ひかり」のレビューを書く中で、改めて「なぜ他の選択肢（ホームルーターやテザリング）ではなく光回線なのか？」、そして「楽天経済圏にどっぷりの私が、なぜ電力会社は楽天以外を選んでいるのか？」という思考の整理が一度に繋がりました。

一つのテーマから派生させて書くことで、日記以外もしっかりとした熱量で書き上げることができました。今後もこのように「実体験に基づいた深掘り」をセットでお届けしていければと思います。

仕事：中休みの「機能性」と3連休の「ワクワク感」

3連休の楽しみも捨てがたいですが、週中休みの「体力温存効果」も侮れない……。それぞれの良さを実感した週でした。

先週は2月11日（水）が祝日だったため、変則的な一週間でした。
正直なところ、プライベートの充実を考えれば、旅行や趣味の予定を存分に立てられる「3連休」の方が圧倒的に魅力的で嬉しいのが本音です。

ただ、実際に「中1日」で休みが入るスケジュールを過ごしてみると、仕事面では意外なメリットも感じました。

• 3連休： 遊びの予定を優先でき、精神的なリフレッシュ・満足度が高い！
• 中1日の休み： 疲れが溜まる前にリセットでき、40代の体力や集中力を最後まで維持しやすい。

「楽しみの3連休」か「機能性の中休み」か、どちらも捨てがたくて悩ましいところですが、こうした変化を前向きに捉えて仕事をこなしていきたいですね。

また、今週から確定申告が始まります。
「難しそう」「面倒」というイメージが先行しがちですが、実は副業などをしていない会社員の方なら、申請自体はネット（e-Tax）を使えば1時間もかかりません、初めてでも2時間はかからないと思います。

ここで少し、経理マンらしい視点で「確定申告のタイパ（タイムパフォーマンス）」を計算してみましょう。

例えば、医療費が年間20万円かかった会社員（所得税率10%・住民税率10%と仮定）が医療費控除を受けた場合、還付・減税される額は約2万円になります。

還付額の目安（計算式）

(200,000円 – 100,000円) × (所得税10% + 住民税10%) = 20,000円

もしe-Taxの入力に1時間かかったとしても、「時給20,000円」の労働に相当します。 住宅ローン控除の初年度なら、還付額が10万円を超えることも珍しくありません。その場合、2時間かけて申告しても「時給50,000円」です。
もちろん、正確な知識が必要な場面では専門家の情報を頼るべきですが、まずは「自分のお金を取り戻す高時給バイト」だと思って、チェックだけでもしてみるのがおすすめです。

このように具体的な数字で見ると、「面倒だから」と放置するのがどれほど「もったいない」か、よりリアルに感じられるのではないでしょうか。

趣味：いよいよ来月！「CAPCOM CUP 12」抽選会を視聴して

格ゲー界最大の祭典に向けて。抽選会のアーカイブを視聴し、来月への期待が高まります。

2月15日に「CAPCOM CUP 12」および「ストリートファイターリーグ: ワールドチャンピオンシップ 2025」の予選組み合わせ抽選会が開催されました。

▼視聴したアーカイブ動画はこちら https://www.youtube.com/watch?v=ljfPYynx_-U

大会本番は来月ですが、SFLグランドファイナルで見せたREJECTの熱い戦いのように、世界大会でもドラマが生まれるのが楽しみです 。

健康：目標まであと2.7kg！体重の「揺らぎ」を味方につける

1週間で大幅な数値改善。日々の変動に惑わされず、長期的な視点で「歩く習慣」を継続します。

目標：今年の健康診断までに5kg減量する！（残り9か月、あと2.7kg）

先週は平日の4日間、2駅分歩く習慣を維持できました 。 驚いたのは、先週「0スタート（±0kg）」に戻った体重が、今週はマイナス2.3kg（残り2.7kg）まで急改善したことです 。実は週のなかでも0.3kgから2.7kgほどの大幅な変動がありました 。

40代のダイエットは、まさにこの「揺らぎ」との戦いです 。数値に一喜一憂してモチベーションを削がれるのではなく、まずは「帰宅時に1~２駅歩く」という行動そのものを評価していこうと思います 。

まとめ：一喜一憂せず、淡々と積み上げる2月後半へ

今週は記事公開・確定申告シーズン・体重管理の継続がポイント。来月の大会が楽しみ。

今週は、光回線と電気代（楽天でんき）という「固定費の見直し」に関連するテーマで、別記事を2本公開しました。
内容がそれぞれ密接に関係しているので、流れで読めるようにまとめられたのは良かったと思います。

確定申告の時期でもあるので必要があればチェックを。健康面は小さな前進を重ねていきます。来月の大会も楽しみです。

最後まで読んでくださった方、ありがとうございました。